Colpi, Ritmo, Allenamento

Cardio boxing

Migliramento della Forma e Metabolismo

A cosa serve il corso di cardio boxing?

Il cardio boxing è l’allenamento fitness concepito in stile boxe. L’attività è accompagnata da tracce musicali con obiettivo motivazionale che scandisce il ritmo dei colpi. Obiettivi dell’attività sono il miglioramento dello stato di forma e attivazione del metabolismo aerobico.

Info riguardo il corso

Il centro sportivo è aperto dal Lunedì al Sabato.

La Piscina e la Palestra aprono allo stesso orario.

Si, esiste una prova gratuita per l’attività scelta.

Si devono portare un asciugamano e scarpe da utilizzare solo nel centro.

Si, è OBBLIGATORIO avere il certificato medico.

Si, è OBBLIGATORIO avere il greenpass.

agenda

Orari:

Mercoledì 18:30

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