potenziamento tonificazione
Pilates
Miglioramento Muscolare e Posturale
A cosa serve il corso di pilates?
Il Pilates consiste in movimenti dolci e tensioni muscolari controllate con atti respiratori coordinati. Tonifica e potenzia in modo armonico la muscolatura e migliora la postura.
Info riguardo il corso
Il centro sportivo è aperto dal Lunedì al Sabato.
La Piscina e la Palestra aprono allo stesso orario.
Si, esiste una prova gratuita per l’attività scelta.
Si devono portare un asciugamano e scarpe da utilizzare solo nel centro.
Si, è OBBLIGATORIO avere il certificato medico.
Si, è OBBLIGATORIO avere il greenpass.
SCOPRI I TRAINERS
Clicca qui sotto per scoprire quali istruttori si dedicano a questa disciplina
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